Изменение мышления. Запрограммируй себя на успех

Где проходит обучение

Онлайн обучение

Начало учёбы и длительность

В любой момент

Стоимость

Бесплатно

Описание курса

Содержание курса:
• Урок 1. Как рождается привычка?
• Урок 2. Как бороться с вредными привычками?
• Урок 3. Создание новой привычки
• Урок 4. Определение цели
• Урок 5. Самоконтроль
• Урок 6. Ментальные ловушки
• Урок 7. Окружение
• Урок 8. Срывы и что с ними делать

Описание:

Вы когда-нибудь задумывались, как люди приходят к своим целям? Почему их мышление запрограммировано на успех? Если разложить цель на составляющие и расставить приоритеты, то важную часть займут привычки. Хорошо известно, что талант — лишь малая часть успеха, по-настоящему его определяет способность упорно идти к своей цели. И именно привычки — главный инструмент «программирования» успешной жизни. В этом курсе вы узнаете, как изменить привычки. Вы узнаете, как зарождаются плохие привычки, и научитесь избавляться от них. Также вы сможете развить самоконтроль и дисциплину. Разберетесь, почему происходят срывы, и научитесь с ними справляться. В каждом уроке вас ждут практические техники и инструменты, созданные на основе опыта психологов и коучей. Вместе мы составим чек-листы, которые помогут эффективно внедрить новую привычку в жизнь. Обучение на нашем курсе поможет вам сформировать полезные привычки и избавиться от вредных. Вы научитесь преодолевать трудности и сохранять высокий уровень мотивации.

Что вы получите:

• Изучите способы формирования полезных привычек
• Приобретете навык создания правильных целей
• Освоите эффективные практики для достижения самоконтроля
• Узнаете, как побороть страх перемен
• Освоите навык внедрения новых ритуалов в свою жизнь
• Перепрограммируете подсознание на успех
• Освоите навык контроля достигнутых результатов
• Узнаете, как поступать осознанно в любой ситуации
• Поймете, как справляться со срывами
• Получите советы от экспертов Lectera для сохранения мотивации

Промо-видео