Ароматерапия в практике психолога

Ароматерапия – это один самых древних способов воздействия на здоровье и психическое состояние человека. В психологии ароматерапия применяется для купирования стрессов и снятия напряжения. В качестве релаксирующих и тонизирующих средств обычно выступают аромамасла, обладающие приятными ароматами и успокаивающими свойствами.