Техники развития эмоционального интеллекта (EQ) в практике психолога

Под EQ подразумевают способность человека осознавать свои и чужие эмоции. Хорошо развитый эмоциональный интеллект помогает людям контролировать и управлять своими чувствами, мышлением и поведением, чтобы достичь поставленных целей, решать практические задачи, лучше адаптироваться к реальной жизни и переменам, поэтому психолог, который владеет техниками развития EQ востребован среди активного и стремящегося к успеху населения.