Детский фитнес в работе с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста

Эффективность занятий детским фитнесом напрямую зависит от уровня подготовки педагога. Он должен обладать знаниями в области анатомии, физиологии, детской психологии, а также владеть методикой проведения занятий с детьми разного возраста и уровня физической подготовки. Недостаточная квалификация педагога может привести к травмам и неэффективности занятий.